Recept voor Patlican Kapama (Turkse Gevulde Aubergines)
Benodigdheden:
- Kookgerei:
- Grote pan
- Snijplank
- Mes
- Oven
- Bakplaat
Ingrediënten:
- 4 grote aubergines
- 500 gram gemengd gehakt (rund en lamsvlees)
- 1 grote ui, fijngehakt
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 2 tomaten, in blokjes gesneden
- 1 rode paprika, in blokjes gesneden
- 1 theelepel zout
- 1 theelepel zwarte peper
- 1 theelepel paprikapoeder
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 bosje peterselie, ongekneusd
- 150 ml groentebouillon
Stappen:
- Aubergines voorbereiden (10 minuten): Snijd de aubergines in de lengte doormidden en lepel de binnenkant eruit, zodat er een schaal ontstaat. Bestrooi de binnenkant met zout en laat ze 30 minuten staan om het overtollige vocht te verwijderen.
- Vulling maken (15 minuten): Verhit de olijfolie in een grote pan en voeg de ui en knoflook toe. Bak deze tot ze zacht zijn. Voeg het gehakt toe en bak tot het bruin is.
Voeg vervolgens de tomaten en paprika toe en bak alles nog eens 5 minuten. Breng op smaak met zout, peper en paprikapoeder. - Aubergines bakken (10 minuten): Spoel de auberginehelften af om het zout te verwijderen en dep ze droog. Verhit een beetje olijfolie in een pan en bak de aubergines enkele minuten aan beide kanten tot ze goudbruin zijn.
- Aubergines vullen (5 minuten): Vul de gebakken aubergines met het gehaktmengsel en leg ze in een ovenschaal. Strooi de peterselie over de vulling.
- Oven voorverwarmen (5 minuten): Verwarm de oven voor op 180°C.
- Bakken (30 minuten): Giet de groentebouillon over de gevulde aubergines en bak ze in de oven gedurende 30 minuten tot ze gaar zijn.
Totaal tijd: Ongeveer 1 uur en 5 minuten
Serveer Suggestie
Serveer Patlican Kapama warm, eventueel met rijst of een frisse salade erbij. Geniet van dit heerlijke Turkse gerecht!
Recept voor Patlican Kapama (Turkse Gevulde Aubergines) - Veelgestelde Vragen
Wat is Patlican Kapama?
Patlican Kapama is een traditioneel Turks gerecht dat bestaat uit gevulde aubergines. Het wordt meestal gevuld met een mix van gehakt, groenten en een verscheidenheid aan kruiden, en vervolgens gebakken tot het geheel gaar is. Het gerecht heeft een rijke en hartige smaak. Hoe lang duurt het om Patlican Kapama te maken?
De totale bereidingstijd voor Patlican Kapama is ongeveer 1 uur en 5 minuten. Dit omvat de tijd voor het voorbereiden van de aubergines, het maken van de vulling, het bakken en het uiteindelijke bakken in de oven. Wat zijn de belangrijkste ingrediënten van Patlican Kapama?
De belangrijkste ingrediënten zijn aubergines, gemengd gehakt (rund- en lamsvlees), ui, knoflook, tomaten, rode paprika, kruiden zoals paprikapoeder, en groentebouillon. Deze ingrediënten zorgen samen voor de karakteristieke smaak van het gerecht. Kan ik andere soorten vlees gebruiken?
Ja, je kunt andere vleessoorten gebruiken als vervanging voor lams- en rundergehakt. Kip- of kalkoengehakt kunnen ook goed werken. Houd er rekening mee dat dit de smaak en textuur van het eindgerecht enigszins kan veranderen. Hoe bereid ik de aubergines voor op Patlican Kapama?
Snijd de aubergines in de lengte doormidden en lepel de binnenkant eruit om schalen te maken. Bestrooi de binnenkant met zout en laat ze 30 minuten staan. Hierdoor verwijder je overtollig vocht, wat helpt om de textuur van het gerecht te verbeteren. Moet ik de aubergines voorbakken?
Ja, na het spoelen en drogen bak je de auberginehelften in een beetje olijfolie aan beide kanten totdat ze goudbruin zijn. Dit voegt smaak toe en zorgt ervoor dat de aubergines niet te zacht worden tijdens het bakken in de oven. Hoe maak ik de vulling voor Patlican Kapama?
Verhit olijfolie in een pan en bak de fijngehakte ui en knoflook tot ze zacht zijn. Voeg het gehakt toe en bak tot het bruin is. Voeg vervolgens de tomaten en paprika toe, bak nog eens vijf minuten en breng op smaak met zout, peper en paprikapoeder. Hoe serveer ik Patlican Kapama?
Serveer Patlican Kapama warm, bij voorkeur met rijst of een frisse salade. Het gerecht kan op zichzelf al flink vullend zijn, maar rijst absorbeert de heerlijke sappen en maakt het een complete maaltijd. Kan ik Patlican Kapama van tevoren maken?
Ja, je kunt Patlican Kapama van tevoren bereiden. Maak het gerecht zoals beschreven, maar bak het nog niet in de oven. Dek de schaal af en bewaar deze in de koelkast. Bak het vlak voor het serveren in de oven. Welke kookgerei heb ik nodig voor dit recept?
Voor Patlican Kapama heb je een grote pan, snijplank, mes, oven en bakplaat nodig. Deze hulpmiddelen zijn essentieel voor het bereiden en koken van de verschillende onderdelen van dit traditionele Turkse gerecht.
Praat mee in onze forums
Privé
Je hebt geen toestemming om dit forum te bekijken.
Geselecteerde Producten
-
Aanbieding!
Dutch Oven Gietijzeren Pan BBQ 5-Liter
€ 69,95Oorspronkelijke prijs was: € 69,95.€ 54,95Huidige prijs is: € 54,95. Koop bij Bol.com -
Aanbieding!
Het Airfryer kookboek
€ 19,99Oorspronkelijke prijs was: € 19,99.€ 17,99Huidige prijs is: € 17,99. Koop product -
Het ultieme airfryer kookboek
€ 16,99 Koop op Bol.com -
Simpele Airfryer Recepten
€ 19,99 Koop op bol.com -
Aanbieding!
500 Airfryer gerechten
€ 12,99Oorspronkelijke prijs was: € 12,99.€ 10,99Huidige prijs is: € 10,99. Koop op bol.com -
De gezondheidskloof
€ 22,99 Koop op Bol.com -
Philips Airfryer Essential Series – HD9252/90
€ 109,00 Koop bij Bol.com -
Aanbieding!
Garmin Vivoactive 5 – Smartwatch voor Hartpatiënten
€ 299,00Oorspronkelijke prijs was: € 299,00.€ 270,00Huidige prijs is: € 270,00. Koop bij Bol.com
-
Alle discussies
-
maxine beantwoord 2 jaren, 6 maanden geleden 1 Lid · 0 Reacties
-
maxine beantwoord 2 jaren, 8 maanden geleden 2 Leden · 4 Reacties
-
maxine beantwoord 2 jaren, 8 maanden geleden 1 Lid · 0 Reacties
-
maxine beantwoord 2 jaren, 9 maanden geleden 1 Lid · 0 Reacties
-
maxine beantwoord 2 jaren, 9 maanden geleden 1 Lid · 0 Reacties
FAQ - Recept voor Patlican Kapama (Turkse Gevulde Aubergines)
Populaire Recepten
Prei met gegrilde kip en spinazie
Zalm met knoflook en peterselie
Carrot cake met kokosmeel
Word lid van onze groepen
Bekijk alle groepen die Hart zijn
Bekijken van 1 – 8 van 8 groepen
-
Bijwerkingen van Medicijnen
Privé Hart
Active 33 minuten geleden
Welkom in onze groep! Hier delen we ervaringen over de bijwerkingen van hartmedicatie en steunen we… View more
-
Gezond gewicht met een hartaandoening
Privé Hart
Active 34 minuten geleden
Een gezond gewicht en taille omvang zijn uiteraard voor iedereen een belangrijke factor om gezond… View more
-
Heart Talk! Een besloten groep voor lotgenoten om met elkaar in contact te komen
Privé Hart
Active 34 minuten geleden
Lijkt het jou ook leuk om in verbinding te komen met andere hartpatiënten? Om elkaars gezicht te zien… View more
-
Hartgezonde Leefstijl
Publiek Hart
Active 2 uren geleden
Met een gezonde leefstijl kan je zelf al voor 80% (nieuwe) hartproblemen voorkomen.
Maar ook helpt het… View more -
Hartgezond Bewegen
Publiek Hart
Active 2 uren geleden
Bewegen is ontzettend belangrijk, ook als je een hartaandoening hebt. Het houdt je hart en… View more
-
Relaties, intimiteit en het sociale leven
Publiek Hart
Active 19 uren geleden
Een hartaandoening overkomt niet alleen jou, maar het treft ook jouw naasten. Je partner,… View more
-
Hartklachten bij Vrouwen
Privé Hart
Active 21 uren geleden
Deze groep richt zich speciaal op de vrouwspecifieke klachten en risicofactoren. En alles waar we… View more
-
Hartpatiënt & Werk / Inkomen
Publiek Hart
Active 5 weken geleden
Werken met een hartaandoening, (gedeeltelijk) afgekeurd worden voor werk, de arbo of UWV arts, begrip… View more
Bekijken van 1 – 8 van 8 groepen