Extrasystolen in rust: Wat betekent het?

extrasystolen in rust

Extrasystolen in rust: Wat betekent het?

Misschien herken je het wel: je zit rustig op de bank, alles lijkt normaal, maar ineens voel je een rare ‘plop’ in je borst. Het lijkt alsof je hart even overslaat. Dit kan een extrasystole zijn, een extra hartslag die buiten het normale ritme valt. Vooral wanneer je in rust bent, kunnen deze extra hartslagen opvallen en je een angstig of ongemakkelijk gevoel geven. Maar wat zijn extrasystolen precies, en zijn ze gevaarlijk?

Een extrasystole is een voortijdige hartslag die wordt veroorzaakt door een elektrische prikkel uit het hart die eerder komt dan normaal. Dit kan in de boezems (atria) of in de kamers (ventrikels) van het hart ontstaan. Na zo’n extra prikkel volgt vaak een korte pauze, waarna het hart zijn normale ritme weer oppakt. Hierdoor kan het lijken alsof je hart even ‘overslaat’.

Extrasystolen komen vaak voor en zijn in veel gevallen onschuldig. Ze kunnen worden veroorzaakt door bijvoorbeeld stress, cafeïne, sterke emoties of vermoeidheid. Hoewel ze meestal geen ernstige medische oorzaak hebben, kunnen ze voor veel mensen vervelend en beangstigend zijn. Als je ze regelmatig ervaart, is het verstandig om dit te bespreken met een arts. Een eenvoudig onderzoek, zoals een hartfilmpje (ECG) of een holteronderzoek, kan inzicht geven in de oorzaak en ernst van de extrasystolen.

Extrasystolen in rust: Wat betekent het? - Veelgestelde Vragen

Wat zijn extrasystolen en hoe ontstaan ze?

Extrasystolen zijn extra hartslagen die worden veroorzaakt door voortijdige elektrische prikkels in het hart. Deze prikkels ontstaan in de boezems of kamers van het hart en zorgen ervoor dat het normale hartritme tijdelijk wordt onderbroken.

In de meeste gevallen zijn extrasystolen onschuldig en veroorzaken ze geen blijvende schade. Bij gezonde mensen komen ze regelmatig voor en hoeven ze meestal niet behandeld te worden. Bij onderliggende aandoeningen kunnen ze echter aandacht vereisen.

Veel voorkomende klachten zijn een onregelmatige hartslag, een harde of drukkende hartslag, een licht gevoel in het hoofd, of een angstig gevoel. Soms voelt het alsof het hart even overslaat.

Na een extrasystole volgt vaak een korte pauze voordat het hart weer in zijn normale ritme komt. Dit wordt de compensatoire pauze genoemd en kan voelen als een ‘stilte’ in het hart.

Ja, sterke emoties en stress kunnen extrasystolen uitlokken. Dit komt doordat stresshormonen de elektrische activiteit van het hart beïnvloeden.

Extrasystolen kunnen enkele keren per minuut voorkomen zonder dat dit een probleem is. Bij gezonde mensen zijn ze een normale reactie van het hart.

Een arts kan een ECG (hartfilmpje), een holteronderzoek of een elektrofysiologisch onderzoek uitvoeren. Deze onderzoeken meten de elektrische activiteit van het hart en helpen bij het opsporen van onregelmatigheden.

Een holteronderzoek is een draagbare hartmonitor die de elektrische activiteit van het hart gedurende 24 uur of langer registreert. Dit helpt bij het vastleggen van onregelmatige hartslagen zoals extrasystolen.

Atriale extrasystolen ontstaan in de boezems van het hart, terwijl ventriculaire extrasystolen in de kamers van het hart worden gegenereerd. Ventriculaire extrasystolen kunnen in sommige gevallen ernstiger zijn.

Behandelingen variëren van leefstijlveranderingen, zoals stressmanagement en het vermijden van cafeïne, tot medicatie zoals Bisoprolol. In ernstigere gevallen kan een ablatie worden uitgevoerd.

Ablatie is een procedure waarbij een katheter wordt gebruikt om de gebieden in het hart die de extra prikkels veroorzaken, te vernietigen. Dit kan helpen bij het herstellen van een normaal hartritme.

Mogelijke oorzaken, klachten en diagnose bij extrasystolen in rust

Wat veroorzaakt extrasystolen in rust?

Extrasystolen in rust ontstaan door een verstoring in de elektrische activiteit van het hart. Dit kan verschillende oorzaken hebben, variërend van volledig onschuldig tot een teken van een onderliggende aandoening. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:

  • Stress en emoties: Sterke emoties of stressvolle situaties kunnen de elektrische prikkels in het hart beïnvloeden, wat leidt tot extra hartslagen.
  • Stimulanten: Cafeïne, nicotine of bepaalde medicijnen kunnen extrasystolen uitlokken.
  • Erfelijke aanleg: In sommige gevallen spelen genetische factoren een rol.
  • Onderliggende aandoeningen: Zeldzaam, maar extrasystolen kunnen ook veroorzaakt worden door hartritmestoornissen of hartziekten zoals cardiomyopathie.

Bij een gezonde persoon zijn extrasystolen vaak goedaardig en komen ze zelfs bij mensen met een normaal hartritme regelmatig voor. Het hart pompt gemiddeld vijf liter bloed per minuut, en een extra hartslag betekent meestal niet dat er iets misgaat met deze essentiële functie.

Klachten en symptomen

Extrasystolen kunnen zich op verschillende manieren uiten. Hier zijn enkele veelvoorkomende klachten:

  • Onregelmatige hartslag: Een gevoel alsof je hart overslaat of te snel klopt.
  • Harde of drukkende hartslag: Sommige mensen ervaren een ‘bonk’ in de borst.
  • Angstig of benauwd gevoel: De plotselinge extra hartslag kan als beangstigend worden ervaren.
  • Vermoeidheid en licht gevoel in het hoofd: Vooral als de extrasystolen frequent voorkomen, kan dit leiden tot vermoeidheid of zelfs een flauw gevoel.

Soorten en varianten

Er zijn verschillende typen extrasystolen, afhankelijk van waar ze ontstaan:

  • Atriale extrasystolen: Extra prikkels afkomstig uit de boezems van het hart. Deze zijn vaak onschuldig.
  • Ventriculaire extrasystolen: Deze ontstaan in de hartkamers en kunnen in zeldzame gevallen een teken zijn van een ernstigere aandoening.

Na een extrasystole volgt meestal een korte pauze, waarna het normale ritme zich herstelt. Dit staat bekend als de compensatoire pauze.

Hoe wordt de diagnose gesteld?

Als je hinderlijke klachten ervaart, is het belangrijk om dit met een arts te bespreken. Hier zijn enkele veelgebruikte diagnostische onderzoeken:

  • Holteronderzoek: Een draagbaar apparaat dat de hartslag over 24 uur registreert. Dit is ideaal om onregelmatigheden te detecteren.
  • Lichamelijk onderzoek: Een arts kan je hartslag in rust beoordelen en luisteren naar afwijkingen.
  • Elektrofysiologisch onderzoek: In meer complexe gevallen wordt deze test gebruikt om de elektrische activiteit in detail te onderzoeken.

Behandeling en medicijnen

Niet alle extrasystolen vereisen behandeling. In veel gevallen wordt geruststelling en monitoring aanbevolen. Als behandeling nodig is, zijn er verschillende opties:

  • Medicatie: Medicijnen zoals Bisoprolol kunnen de hartslag reguleren. Dit zijn bètablokkers die de gevoeligheid van het hart verminderen voor stress en elektrische prikkels.
  • Ablatie: Voor patiënten met ernstige of hinderlijke klachten kan een ablatie, waarbij de oorzaak van de extra prikkel wordt weggebrand, een effectieve oplossing zijn.
  • Leefstijlveranderingen: Het vermijden van cafeïne, stoppen met roken en stressmanagement kan helpen om klachten te verminderen.

Wat kun je zelf doen?

Het is belangrijk om aandacht te besteden aan je lichaamssignalen. Als je merkt dat activiteiten, voeding of emoties de klachten verergeren, probeer deze triggers te vermijden. Regelmatig bewegen, voldoende slapen en ontspanningsoefeningen kunnen bijdragen aan een stabieler hartritme.

Bij aanhoudende of verergerende klachten is een bezoek aan een cardioloog essentieel. Zij kunnen betrouwbare informatie en passende behandelingen bieden om je te helpen een normaal hartritme te herstellen.

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gezonde Recepten

Tempeh met pindasaus

Tempeh met pindasaus

Heerlijke Tempeh met Pindasaus Welkom in de wereld van de Indonesische keuken! Dit calciumrijke gerecht is niet alleen een feest voor de smaakpapillen, maar ook ...
Bekijk Recept →
Farfalle-salade met gegrilde tomaatjes en geitenkaas

Farfalle-salade met gegrilde tomaatjes en geitenkaas

Farfalle-salade met gegrilde tomaatjes en geitenkaas Benodigdheden Oven of grill Kookpan Saladekom Houten lepel Snijplank en mes Ingrediënten 250 g farfalle pasta 250 g cherrytomaatjes ...
Bekijk Recept →
Geroosterde Aubergine met Tomatensaus en Mozzarella (light)

Geroosterde Aubergine met Tomatensaus en Mozzarella (light)

Geroosterde Aubergine met Tomatensaus en Mozzarella (light) Benodigdheden Bakplaat Oven Kookpan Snijplank Messen Ingrediënten 2 aubergines 400 g tomatenblokjes (uit blik) 1 ui, fijngehakt 2 ...
Bekijk Recept →
Content copying is not allowed.