Hoeveel beweging is het beste voor je hartgezondheid?
Hoeveel beweging is de aanbeveling ter preventie van hart- en vaatziekten? Uit onderzoek door het RadboudUmc blijken de resultaten hierin te verschillen tussen mensen zonder…
Tag: #hartgezondeleefstijl
Met deze trucjes kan je soms zelf een hartritmestoornis stoppen
Hartritmestoornissen Ze zijn er in diverse vormen en de ene variant is gevaarlijker dan de ander. Maar ongeacht het type stoornis… ze voelen allen alles…
Langdurige stress geeft een aanzienlijk verhoogd risico op hartproblemen
“Wanneer het hart is aangedaan, zal dit doorwerken in de hersenen. En de toestand van de hersenen veroorzaakt weer een reactie op het hart…, zodat…
Een ‘OFF DAY’ is ook oké!
Af en toe een ‘OFF DAY’ hebben is voor iedereen heel herkenbaar. Maar zeker voor hartpatiënten die vaak al een lager energielevel hebben. Soms ben…
