Rijstnoedels met Gemarineerde Tofu en Pinda’s
Rijstnoedels met Gemarineerde Tofu en Pinda’s Categorie: Hoofdgerecht Benodigdheden Een grote pan Een koekenpan Een mengkom Een snijplank Kookgerei (lepel, spatel, etc.) Ingrediënten Voor de…
Recept Tag: Vegetarisch
Soep van pompoen en zoete aardappel
Recept: Soep van Pompoen en Zoete Aardappel (Zoutarm) Deze heerlijke zoutarme soep van pompoen en zoete aardappel is perfect voor een gezonde maaltijd. Het is…
Spicy Linzensoep met Kokosmelk
Spicy Linzensoep met Kokosmelk Benodigdheden: Grote soeppan Snijplank Kooklepel Mixer of staafmixer Ingrediënten: 250 g groene of rode linzen 1 l groentebouillon 400 ml kokosmelk…
Hartige kikkererwtenpannenkoek met groentevulling
Recept: Hartige kikkererwtenpannenkoek met groentevulling Benodigdheden 1 grote kom Frituurpan of koekenpan Spatel Grote lepel Snijplank Mes Ingrediënten Voor de pannenkoeken: 250 gram kikkererwtenmeel 500…
Hoofdgerechten met peulvruchten
Recept: Zoutarme Groentestoof met Peulvruchten Dit zoutarme recept voor een groentestoof met peulvruchten is gezond, smakelijk en eenvoudig te bereiden. Perfect voor een voedzame maaltijd…
Erwtenpureesoep met munt
Recept voor Erwtensoep met Munt (Zoutarm) Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Mes Kookpan (3-4 liter) Staafmixer of blender Soepkommen Lepel Ingrediënten Voor 4 personen: 400 gram diepvries…
Falafel Salade met Komkommer-yoghurtdressing
Falafel Salade met Komkommer-yoghurtdressing Benodigdheden: Large mengkom Forno of grote koekenpan Maatlepels en -bekers Snijplank en mes Leeg serveerschaal of borden Ingrediënten: Voor de falafel:…
Miso Ramen met Groenten en Tofu
Miso Ramen met Groenten en Tofu Benodigdheden: Een grote kookpan Een snijplank Een scherp mes Een kom Een lepel Ingrediënten: 200g ramennoedels 1 liter groentebouillon…
Groentelasagne met Spinazie en Cashewroom
Groentelasagne met Spinazie en Cashewroom Deze heerlijke groentelasagne is perfect voor een vegetarische maaltijd en zit boordevol smaak en voedingsstoffen. De cashewroom voegt een romige…
Minestrone met volkoren pasta
Minestrone met Volkoren Pasta (Zoutarm Recept) Dit heerlijke minestrone recept is niet alleen gezond, maar ook zoutarm. Geniet van de rijke smaken van groenten en…