Gochujang Stir-fry met Tofu
Dit recept voor Gochujang Stir-fry met Tofu is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Het gebruik van Gochujang (Koreaanse rode peperpasta) voegt een diepte van…
Recept Tag: Tofu
Gefermenteerde Jalapeño Tofu Wrap
Dit zoutarme recept voor gefermenteerde jalapeño tofu wrap is niet alleen smakelijk, maar ook gezond en eenvoudig te bereiden. Volg onderstaande stappen om deze heerlijke…
Kurkuma Noodle Bowl met Tofu
Dit is een heerlijk en zoutarm recept voor een voedzame kurkuma noodle bowl met tofu. Perfect voor een gezonde lunch of diner! Benodigdheden Een grote…
Volkoren misosoep met tofu en zeewier
Dit zoutarme recept voor volkoren misosoep met tofu en zeewier is niet alleen voedzaam, maar ook heerlijk en eenvoudig te maken! Volg de stappen hieronder…
Tofu roerbak met broccoli en cashewnoten
Dit is een heerlijk en zoutarm recept voor een smaakvolle tofu roerbak met broccoli en cashewnoten. Perfect voor een gezonde maaltijd! Benodigdheden Wok of grote…
Tofu roerbak met volkoren noedels en sesamzaad
Dit zoutarme recept is een heerlijke en gezonde optie voor een snelle maaltijd. Deze tofu roerbak met volkoren noedels en sesamzaad is niet alleen lekker,…
Scrambled Tofu met Groenten
Categorie: Veganistisch, Ontbijt Benodigdheden 1 grote koekenpan Houten lepel Maatbeker Snijplank Koksmes Ingrediënten 250 gram stevige tofu 1 rode paprika, in blokjes 1 courgette, in…
Volkoren pita met tofu en tzatziki
Dit zoutarme recept voor volkoren pita met tofu en tzatziki is een voedzame en smakelijke maaltijd die je gemakkelijk thuis kunt maken. Volg de onderstaande…
Miso Ramen met Groenten en Tofu
Benodigdheden: Een grote kookpan Een snijplank Een scherp mes Een kom Een lepel Ingrediënten: 200g ramennoedels 1 liter groentebouillon 2 eetlepels misopasta 200g tofu, in…
Pittige Tofu Scramble als Ei-vervanger
Benodigdheden: Koekenpan Spatel Maatlepels Snijplank Mes Ingrediënten: 200 gram stevige tofu 1 eetlepel olijfolie 1 ui, fijngehakt 2 teentjes knoflook, geperst 1 rode paprika, in…