Pittige Zalmpakketjes met Chili-Lime

Dit is een heerlijk zoutarm recept voor pittige zalmpakketjes met chili-limoen. Perfect voor een gezonde avondmaaltijd! Benodigdheden Oven of barbecue Bakpapier of aluminiumfolie Keukenmes Snijplank…

Spicy Aubergine Parmigiana

Dit recept voor Aubergine Parmigiana is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezond diner! Benodigdheden: Koekenpan Oven Ovenschaal Scherpe mes Snijplank Lepel…

Zelfgemaakte groentechips zonder olie

Geniet van knapperige groentechips zonder olie en zonder veel zout! Dit recept is perfect voor een gezonde snack. Volg de onderstaande stappen om heerlijke groentechips…

Avocadofrieten uit de Oven met Yoghurtdip

Benodigdheden Bakplaat Bakpapier Kom voor de dip Mes en snijplank Ingrediënten Voor de avocadofrieten: 2 rijpe avocado’s 1/2 kopje paneermeel (bij voorkeur panko) 1/4 kopje…

Zoete aardappelchips uit de oven

Geniet van knapperige zoete aardappelchips gemaakt in de oven! Dit recept is zoutarm en perfect als gezonde snack. Volg de stappen hieronder om ze zelf…

Zalm uit de oven met citroen en kruiden

Dit heerlijke zoutarme recept voor zalm uit de oven is eenvoudig te maken en vol van smaak. Perfect voor een gezonde maaltijd! Benodigdheden Keukengerei: Oven…

Havermout uit de Oven met Appel en Kaneel

Benodigdheden: Ovenbestendige schaal Mengkom Grote lepel Snijplank en mes Ingrediënten: 250 g havermout 500 ml melk of plantaardige melk 2 grote appels, in blokjes gesneden…

Kip uit de oven met ratatouille

Dit heerlijke recept voor kip uit de oven met ratatouille is perfect voor een gezonde en smakelijke maaltijd. De combinatie van malse kip en diverse…