Linzenburger met Spinazie

Benodigdheden Keukengerei: Koekenpan Kookpan Staafmixer of voedselprocessor Kom Spatel Borden voor serveren Ingrediënten 200 g droge groene of bruine linzen 150 g verse spinazie (of…

Linzensalade met rode ui en munt

Dit is een heerlijk en gezond recept voor een zoutarm gerecht. Perfect als bijgerecht of als lichte maaltijd! Benodigdheden Keukenpan Zeef Snijplank Mes Mengkom Lepel…

Groene salade met linzen en feta

Deze heerlijke groene salade met linzen en feta is niet alleen smakelijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezonde lunch of als bijgerecht bij het…

Courgette-linzenballetjes in tomatensaus

Dit smakelijke recept voor courgette-linzenballetjes in tomatensaus is perfect voor een gezonde maaltijd. Het is gemakkelijk te maken en boordevol smaken! Benodigdheden Kookgerei: Kookpan, Koekenpan,…

Groenteschotel met zoete aardappel en linzen

Deze heerlijke groenteschotel is niet alleen zoutarm, maar ook boordevol voedingsstoffen. Perfect voor een gezonde maaltijd. Volg de onderstaande stappen om deze schotel te bereiden.…

Romige kokos-linzensoep met spinazie

Deze heerlijke romige kokos-linzensoep is perfect voor een voedzame lunch of als voorgerecht. De combinatie van linzen, kokosmelk en spinazie zorgt voor een verrukkelijke en…

Kip en linzenstoof met zoete paprika

Benodigdheden: Een grote stoofpan Een houten lepel Een mes en snijplank Ingrediënten: 500 gram kipdijen (in blokjes) 250 gram groene of bruine linzen (voorgekookt) 2…