Zalm Wrap met Roomkaas en Spinazie
Welkom bij een verrukkelijk en gezond recept dat je smaakpapillen zal verwennen en je geest verwijdt! Deze zalm wrap is niet alleen een ware traktatie voor je zintuigen, maar ook een fantastische bron van eiwitten en vezels. Perfect voor een gezonde start van je dag of als voedzame lunch!
Ingrediënten
- 2 volkoren wraps
- 150 g gerookte zalm
- 100 g roomkaas (light of normaal, naar keuze)
- 100 g verse spinazie
- 1/2 komkommer, in dunne plakjes
- 1 eetlepel dille
- 1 eetlepel citroensap
- Zout en peper naar smaak
Bereidingswijze
- Begin met het bereiden van de volmaakte basis van je wrap. Neem een volkoren wrap en smeer een royale laag roomkaas op de hele oppervlakte uit. Dit zorgt niet alleen voor een romige textuur, maar het brengt ook extra smaak en voedingsstoffen!
- Verdeel de gerookte zalm gelijkmatig over de roomkaas. De combinatie van zalm en roomkaas is een hemelse match die je absoluut niet wilt missen.
- Voeg nu de verse spinazie toe. Dit groene goedje zit boordevol vitamines en mineralen die goed zijn voor je hersenen en hart!
- Leg daarna de dunne plakjes komkommer over de spinazie voor een verse crunch.
- Sprinkle de dille en een snufje zout en peper over de ingrediënten voor een extra kick.
- Trickle tot slot het citroensap over de vulling voor een frisse toets.
- Vouw de wrap voorzichtig op. Begin aan de onderkant en rol het geheel strak op. Snijd de wrap doormidden en geniet van je heerlijke, gezonde maaltijd!
Serveer suggestie
Deze zalm wrap is heerlijk te combineren met een frisse salade of een handvol noten. Perfect voor een lunch op het werk of een lichte avondmaaltijd!
Eet Smakelijk!
Dit recept voor zalm wrap met roomkaas en spinazie is een echte boost voor je gezondheid. De combinatie van eiwitten en vezels maakt het een ideale keuze voor iedereen die houdt van lekker en gezond eten. Probeer het vandaag nog uit, je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn!
Reacties