Heerlijke Slowcooker Havermout met Bessen
Ben je op zoek naar een voedzaam en smaakvol ontbijt dat je een energieboost geeft voor de dag? Dan is deze Slowcooker Havermout met Bessen precies wat je nodig hebt! Dit recept is niet alleen vezelrijk, maar zit ook boordevol groenten en fruit, wat geweldig is voor je darmen en hart. Maak je klaar om je dag gezond te beginnen!
Ingrediënten
- 200 g havermout
- 1 liter amandelmelk (of andere plantaardige melk)
- 2 bananen, in plakjes
- 250 g gemengde bessen (diepvries of vers)
- 1 theelepel kaneel
- 2 eetlepels ahornsiroop of honing (optioneel)
- 1 handjevol noten of zaden (bijvoorbeeld walnoten of chiazaad) voor de top
- 1/2 theelepel vanille-extract
- Een snufje zout
Bereidingswijze
- Begin met het voorbereiden van je slowcooker. Zet deze op de laagste stand.
- Voeg de havermout, amandelmelk, plakjes banaan, gemengde bessen, kaneel, vanille-extract en een snufje zout toe aan de slowcooker.
- Roer alles goed door elkaar, zodat de havermout gelijkmatig is verdeeld en de ingrediënten goed gemengd zijn.
- Als je een beetje zoetheid wilt, voeg dan de ahornsiroop of honing toe en meng opnieuw.
- Sluit de slowcooker af en laat het mengsel ongeveer 6-8 uur koken. Dit kun je bijvoorbeeld ‘s nachts doen, zodat je ‘s ochtends een heerlijk ontbijt hebt!
- Wanneer de kooktijd voorbij is, geef de havermout een goede roerbeurt. Voeg indien nodig extra melk toe voor de gewenste consistentie.
- Serveer de havermout in kommen en top af met noten of zaden voor extra crunch!
Genieten maar!
Ga aan tafel en geniet van deze verrukkelijke en gezonde havermout. Dit recept is perfect voor zowel een drukke werkdagen als een relaxte zondagmorgen. Het is niet alleen een goed begin van je dag, maar je lichaam zal je er dankbaar voor zijn!
Dus waar wacht je nog op? Zet je slowcooker aan en laat de magie beginnen!
Reacties