Recept Samenvatting
    Voeg een kop toe om te beginnen met het genereren van de inhoudsopgave
    Geroosterde Paprika Orzo-salade
    Recept per email ontvangen

    Verfrissende smaakboost boordevol antioxidanten en vezels voor vitaliteit!

    Recept voor Geroosterde Paprika Orzo-salade

    Deze heerlijke en kleurrijke geroosterde paprika orzo-salade is perfect als bijgerecht of als lichte maaltijd. Vol met groenten en een frisse dressing, is het een smakelijke keuze voor elke gelegenheid.

    Benodigdheden

    • Bakplaat
    • Kookpan voor de orzo
    • Mengkom
    • Snijplank
    • Schaar of mes voor het snijden van kruiden

    Ingrediënten

    • Voor de salade:
    • 200 g orzo
    • 3 grote rode paprika’s
    • 1 komkommer, in blokjes
    • 150 g cherrytomaten, gehalveerd
    • 1 rode ui, fijngehakt
    • 100 g feta, verkruimeld
    • 2 eetlepels verse peterselie, fijngehakt
    • 2 eetlepels verse basilicum, fijngehakt
    • Voor de dressing:
    • 4 eetlepels olijfolie
    • 2 eetlepels balsamicoazijn
    • 1 teentje knoflook, geperst
    • 1 theelepel honing
    • Zout en peper naar smaak

    Stappen

    1. Paprika’s roosteren (30 minuten):
      • Verwarm de oven voor op 200°C.
      • Snijd de paprika’s doormidden, verwijder de zaadjes en leg ze met de huid naar boven op een bakplaat.
      • Rooster de paprika’s in de oven gedurende ongeveer 25-30 minuten totdat de huid zwart begint te worden.
      • Neem de paprika’s uit de oven en doe ze in een schaal, dek deze af met plasticfolie en laat ze 10 minuten stomen.
    2. Orzo koken (10 minuten):
      • Kook ondertussen de orzo volgens de instructies op de verpakking (ongeveer 8-10 minuten).
      • Giet de orzo af en spoel af onder koud water om het kookproces te stoppen.
    3. Paprika’s voorbereiden (5 minuten):
      • Verwijder de schil van de paprika’s en snijd ze in reepjes.
    4. Salade samenstellen (5 minuten):
      • Doe de gekookte orzo, paprika’s, komkommer, cherrytomaten, rode ui, feta, peterselie en basilicum in een grote mengkom.
    5. Dressing maken (5 minuten):
      • In een klein kommetje, meng de olijfolie, balsamicoazijn, knoflook, honing, zout en peper tot een gladde dressing.
    6. Serveren (5 minuten):
      • Giet de dressing over de salade en meng goed door.
      • Serveer de salade onmiddellijk of laat het een tijdje staan zodat de smaken kunnen mengen.

    Tijdslijn

    • Paprika’s roosteren: 30 minuten
    • Orzo koken: 10 minuten
    • Paprika’s voorbereiden: 5 minuten
    • Salade samenstellen: 5 minuten
    • Dressing maken: 5 minuten
    • Serveren: 5 minuten

    Totaal: 60 minuten

    Geniet van deze heerlijke geroosterde paprika orzo-salade als een veelzijdige en smakelijke maaltijd!

    Versterkt het immuunsysteem, bevordert spijsvertering en ondersteunt de huid.

    Reacties

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Recept van de week

    We kijken steeds wat de meest gelezen recepten zijn en delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

    Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook?!

    Geroosterde Paprika Orzo-salade - Veelgestelde Vragen

    Wat is geroosterde paprika orzo-salade?

    Geroosterde paprika orzo-salade is een smakelijk gerecht dat bestaat uit orzo-pasta, geroosterde paprika’s en vaak andere groenten en kruiden. Het is een veelzijdige salade die koud of op kamertemperatuur geserveerd kan worden. Perfect voor lunch of als bijgerecht!

    De belangrijkste ingrediënten zijn orzo-pasta, geroosterde paprika’s, olijfolie, citroensap, knoflook, verse kruiden zoals peterselie en basilicum, en eventueel andere groenten zoals courgette of cherrytomaatjes.

    Geroosterde paprika’s maak je door de paprika’s te halveren, de zaadjes te verwijderen en ze in de oven te roosteren tot de huid zwart geblakerd is. Vervolgens koop je ze in een gesloten zak om te stomen en de huid gemakkelijker te kunnen verwijderen.

    Absoluut! Geroosterde paprika orzo-salade is ideaal om van tevoren te maken. De smaken trekken in, waardoor het nog lekkerder wordt. Bewaar het in de koelkast en serveer het koud of op kamertemperatuur.

    Deze salade blijft doorgaans 3-5 dagen goed in de koelkast. Zorg ervoor dat je het goed afdekt om vocht en ongewenste geuren te voorkomen. Na een paar dagen kunnen de groenten echter iets zachter worden.

    Ja, je kunt dit recept gemakkelijk aanpassen. Vervang de orzo door een glutenvrije pasta of gebruik meer groenten voor een koolhydraatarm gerecht. Voeg ook peulvruchten toe voor extra eiwitten of laat ingrediënten weg die je niet lekker vindt.

    Een eenvoudige dressing van olijfolie, citroensap, zout en peper is ideaal. Voor extra smaak kun je ook balsamicoazijn of mosterd toevoegen. Experimenteer met kruiden zoals oregano of tijm voor een unieke twist aan de dressing!

    Voor het beste resultaat gebruik je zowel rode als gele paprika’s. Deze zijn zoeter en hebben een betere smaak na het roosteren. Groene paprika’s kunnen ook, maar ze zijn doorgaans bitterder en minder zoet dan de andere soorten.

    Geroosterde paprika orzo-salade kan een vullend hoofdgerecht zijn, vooral als je het aanvult met eiwitten zoals gegrilde kip, garnalen of kikkererwten. Het is een lichte maar bevredigende optie die goed past bij warme zomerdagen.

    Deze salade gaat uitstekend samen met gegrilde groenten, een vers stuk brood of een frisse komkommersalade. Je kunt ook kiezen voor een lichte soep, zoals Tomatensoep, om de maaltijd compleet te maken.

    Waarom geroosterde paprika orzo-salade klaarmaken?

    Als je op zoek bent naar een smakelijke en gezonde maaltijd, dan is geroosterde paprika orzo-salade de perfecte keuze! Dit gerecht combineert de rijke smaken van geroosterde paprika met de al dente textuur van orzo, wat zorgt voor een heerlijke eetervaring.

    Vol van smaak en voedingsstoffen

    Deze salade zit boordevol vitaminen en mineralen, dankzij de verse ingrediënten. Geroosterde paprika’s zijn rijk aan antioxidanten en vitamine C, terwijl orzo een uitstekende bron van complexe koolhydraten is. Dit maakt de salade niet alleen lekker, maar ook voedzaam!

    Gemakkelijk te maken

    Met een paar eenvoudige stappen en weinig bereidingstijd, is dit recept perfect voor drukke dagen. Je kunt het van tevoren bereiden en het is heerlijk als lunch, avondeten of als bijgerecht bij een barbecue.

    Een veelzijdig gerecht

    De geroosterde paprika orzo-salade is veranderlijk: voeg je favoriete groenten, noten of zelfs kaas toe om het helemaal naar jouw smaak aan te passen. Het is een ideaal gerecht om te experimenteren en je creativiteit in de keuken te uiten!

    Perfect voor elk seizoen

    Of het nu zomer of winter is, deze salade past altijd. De frisse smaken van de geroosterde paprika’s brengen een stukje zon op je bord, terwijl de orzo het een hartige bite geeft. Het is een gerecht dat je het hele jaar door kunt genieten!

    Neem de stap en maak vandaag nog deze geroosterde paprika orzo-salade. Je zult jezelf bedanken voor deze heerlijke en gezonde keuze!

    Praat mee in onze Recepten Community

    Bekijk alle groepen die Recepten zijn

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Word lid van onze groepen

    Bekijk alle groepen die Hart zijn

    Bekijken van 1 – 13 van 13 groepen

    Bekijken van 1 – 13 van 13 groepen