Havermoutbrood met hummus en gefermenteerde groenten
Recept: Havermoutbrood met Hummus en Gefermenteerde Groenten Dit recept is zoutarm. Perfect voor een gezonde en voedzame maaltijd! Benodigdheden Oven Bakplaat Keukenmachine of staafmixer Mengkom…
Recept Categorie: Lunch
Rijstsalade met edamame en sesamzaad
Rijstsalade met Edamame en Sesamzaad Deze zoutarme rijstsalade met edamame en sesamzaad is een perfecte, gezonde optie voor een lunch of lichte avondmaaltijd. Vol met…
Salade van linzen, spinazie en granaatappel
Recept: Salade van Linzen, Spinazie en Granaatappel Deze heerlijke salade is niet alleen vol van smaak, maar ook zoutarm. Deze combinatie van linzen, spinazie en…
Volkoren pasta met pesto van walnoten en basilicum
Recept: Volkoren Pasta met Pesto van Walnoten en Basilicum Dit is een zoutarm recept dat je gemakkelijk thuis kunt bereiden. Genoeg voor 4 personen. Geniet…
Quinoasalade met gegrilde groenten en tahindressing
Quinoasalade met Gegrilde Groenten en Tahindressing Dit zoutarme recept is perfect voor een gezonde maaltijd. De combinatie van quinoa en gegrilde groenten zorgt voor een…
Courgettesoep met knoflook en citroen
Courgettesoep met knoflook en citroen (Zoutarm recept) Dit heerlijke recept voor courgettesoep is niet alleen smaakvol, maar ook zoutarm! Ideaal voor iedereen die zijn zoutinname…
Gerookte zalm (kleine portie) met volkoren toast
Recept: Gerookte Zalm met Volkoren Toast (Zoutarm) Benodigdheden: Snijplank Mes Broodrooster Plat bord Lepel of spatel Ingrediënten: 2 sneetjes volkorenbrood 100 g gerookte zalm (let…
Gerstsalade met peterselie en granaatappel
Recept voor Gerstsalade met Peterselie en Granaatappel Dit is een zoutarm recept! Perfect voor een gezonde maaltijd vol smaak en kleur. Benodigdheden 1 grote kookpan…
Volkoren pita met tofu en tzatziki
Volkoren Pita met Tofu en Tzatziki Dit zoutarme recept voor volkoren pita met tofu en tzatziki is een voedzame en smakelijke maaltijd die je gemakkelijk…
Soep van pompoen en zoete aardappel
Recept: Soep van Pompoen en Zoete Aardappel (Zoutarm) Deze heerlijke zoutarme soep van pompoen en zoete aardappel is perfect voor een gezonde maaltijd. Het is…
