Avocado-Falafel Wraps met Tzatziki
Benodigdheden Large wraps of tortilla’s (bijvoorbeeld volkoren) Komkommer Tomaat Avocado Rucola of sla Peterselie of munt (voor garnering) Ingrediënten voor de Falafel 400g kikkererwten (uit…
Recept Categorie: Gezonde Advocado Recepten
Avocado-Linzensalade met Rode Biet en Feta
Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Mes Kookpan Kom Leuk of garde Ingrediënten 200 g groene of zwarte linzen 2 middelgrote gekookte rode bieten 1 rijpe avocado 75…
Knapperige Avocado-Toasts met Geroosterde Kikkererwten
Benoemd: Knapperige Avocado-Toasts met Geroosterde Kikkererwten Categorie: Ontbijt / Lunch Benodigdheden Bakplaat Keukenmachine of vork Prak- of snijplank Mes Leuk servies om de toasts op…
Gebakken Ei met Avocado en Paprikastukjes
Benodigdheden: Koekenpan Spatel Snijplank Koksmes Kommetje Opscheplepel Ingrediënten: 2 eieren 1 rijpe avocado 1 rode paprika Olijfolie (1 eetlepel) Zout en peper naar smaak Verse…
Avocado gevuld met Geitenkaas en Honing
Benodigdheden Kookgerei: Snijplank Mes Lepel Kom Garde of vork Servies: Borden Bestek Ingrediënten 2 rijpe avocado’s 150 gram zachte geitenkaas 2 eetlepels honing 1 eetlepel…
Avocado-Kikkererwtenspread voor op Crackers
Deze heerlijke en gezonde avocado-kikkererwtenspread is perfect als aanvulling op je crackers. Het is eenvoudig te maken en vol smaak! Benodigdheden Combi-mixer of keukenmachine Voorraadpot…
Avocado Wraps met Gegrilde Kip en Paprika
Benodigdheden: Grillpan of barbecue Snijplank Koksmes Hapjespan Ingrediënten (voor 4 wraps): 2 kipfilets 1 grote avocado 1 rode paprika 4 volkoren wraps 1 eetlepel olijfolie…
Avocado Hummus met Paprikapoeder en Peterselie
Benodigdheden: Keukenmachine of blender Spatel Serving schaal Ingrediënten: 2 rijpe avocado’s 1 blik kikkererwten (400 g), uitgelekt en afgespoeld 2 eetlepels tahin 1 teentje knoflook,…
Rijstsalade met Avocado, Gerookte Zalm en Komkommer
Benodigdheden: Een grote kom Een snijplank Een scherp mes Een lepel Een maatbeker Ingrediënten: 200 g zilvervliesrijst 1 rijpe avocado 150 g gerookte zalm 1…
Avocado-Rijstpap voor een Vullend Ontbijt
Benodigdheden: Pan Stavermixer of lepel Kom Snijplank en mes Ingrediënten: 100 gram rijst (bij voorkeur volkoren of basmati) 2 rijpe avocado’s 500 ml plantaardige melk…