Wat is angina pectoris door stress?

Wat is angina pectoris door stress

Wat is angina pectoris door stress?

Angina pectoris, ook wel bekend als hartkramp, is een drukkend of beklemmend gevoel op de borst dat ontstaat door een tijdelijk zuurstoftekort in de hartspier. Maar wist je dat stress een belangrijke rol kan spelen bij het ontstaan van deze klachten? Dit noemen we angina pectoris door stress.

Wanneer je stress ervaart, verhoogt dat je hartslag en bloeddruk. Je lichaam vraagt hierdoor om meer zuurstofrijk bloed. Als de bloedtoevoer naar je hart echter beperkt wordt door bijvoorbeeld vernauwde kransslagaders (de bloedvaten die het hart van zuurstof voorzien), ontstaat er een pijnlijk gevoel op de borst. Dit is je lichaam dat aangeeft dat je hartspier niet genoeg zuurstof krijgt.

Dit soort klachten kunnen variëren van een licht ongemak tot een intense, beklemmende pijn die uitstraalt naar de schouders, armen of kaak. Vaak treden deze symptomen op tijdens emotionele stress of fysieke inspanning, maar ook in rusttoestand kan angina pectoris optreden. Vooral mensen met bestaande hart- en vaatziekten of risicofactoren zoals hoge bloeddruk, overgewicht of chronische stress lopen een groter risico.

Het goede nieuws is dat angina pectoris behandelbaar is, en dat je met aanpassingen in je levensstijl, stressmanagement en de juiste medische ondersteuning de klachten aanzienlijk kunt verminderen of zelfs voorkomen.

Wat is angina pectoris door stress? - Veelgestelde Vragen

Wat is angina pectoris?

Angina pectoris is een medische aandoening waarbij pijn of een beklemmend gevoel op de borst ontstaat door een tijdelijk zuurstoftekort in de hartspier.

Stress kan vaatspasmen veroorzaken en de hartslag en bloeddruk verhogen, wat leidt tot een verhoogde zuurstofbehoefte van het hart en mogelijk klachten van angina pectoris.

Veelvoorkomende symptomen zijn een beklemmend gevoel op de borst, uitstralende pijn naar de armen of kaak, benauwdheid, koud zweet, vermoeidheid, en een snelle of onregelmatige hartslag.

Oorzaken zijn onder andere aderverkalking, vaatspasmen, microvasculaire disfunctie, en verhoogde bloeddruk door stress.

Bij een hartaanval is de pijn vaak intensiever, aanhoudend en gaat gepaard met symptomen zoals flauwvallen, extreme kortademigheid en misselijkheid. Angina pectoris is meestal tijdelijk en wordt vaak uitgelokt door inspanning of stress.

Dit is een aandoening waarbij de kleinste bloedvaten (microvasculatuur) minder goed functioneren, wat kan leiden tot zuurstoftekort in het hart.

Belangrijke risicofactoren zijn hoge bloeddruk, hoog cholesterol, roken, diabetes, obesitas, familiegeschiedenis van hart- en vaatziekten, en chronische stress.

Ja, vrouwen ervaren vaker atypische symptomen zoals misselijkheid, extreme vermoeidheid, of buikpijn in plaats van typische pijn op de borst.

Aanpassingen in levensstijl zoals stoppen met roken, gezonde voeding, stressmanagement en regelmatige lichaamsbeweging kunnen helpen. Daarnaast kunnen medicijnen voorgeschreven worden.

Veelgebruikte medicijnen zijn nitraten, bètablokkers, calciumantagonisten, en statines om bloedvaten te verwijden en cholesterol te verlagen.

De diagnose wordt vaak gesteld met een combinatie van een lichamelijk onderzoek, ECG, inspanningstest, echografie en eventueel een coronaire angiografie.

Oorzaken, klachten, diagnose en behandeling van angina pectoris door stress

Mogelijke oorzaken van angina pectoris door stress

Angina pectoris ontstaat wanneer de hartspier niet genoeg zuurstofrijk bloed ontvangt. Bij stress gebeurt dit vaak door een verhoogde hartslag en bloeddruk. Stress kan ook vaatspasmen veroorzaken, waarbij de kransslagaders tijdelijk vernauwen. Andere oorzaken zijn aderverkalking (atherosclerose), waarbij vetophopingen de bloedvaten vernauwen, en microvasculaire disfunctie, een aandoening van de allerkleinste bloedvaten. Vooral mensen met risicofactoren zoals hoge bloeddruk, diabetes, roken, of een familiaire aanleg lopen een verhoogd risico.

Veelvoorkomende klachten

De meest voorkomende klacht bij angina pectoris is pijn op de borst, vaak omschreven als een zwaar of beklemmend gevoel. De pijn kan uitstralen naar de schouders, nek, kaak of armen. Andere klachten zijn:

  • Vermoeidheid en een algemeen moe gevoel
  • Kortademigheid of benauwdheid
  • Koud zweet of hevige transpiratie
  • Een snelle of onregelmatige hartslag
  • Een onrustig of angstig gevoel

Deze symptomen treden vaak op tijdens fysieke inspanning of emotionele stress, maar in ernstige gevallen ook in rust. Vooral bij vrouwen kan angina pectoris zich anders uiten, met symptomen als misselijkheid, buikpijn of extreme vermoeidheid.

Hoe wordt de diagnose gesteld?

Diagnose van angina pectoris begint met een gesprek over klachten en risicofactoren, gevolgd door een lichamelijk onderzoek. Aanvullende onderzoeken kunnen zijn:

  • ECG (hartfilmpje): Meet de elektrische activiteit van het hart.
  • Inspanningsonderzoek: Bekijkt hoe het hart reageert op fysieke activiteit.
  • Echografie: Toont de bloedstroom en structuur van het hart.
  • Coronaire angiografie: Brengt de bloedvaten in beeld met contrastvloeistof.

Bij twijfel over microvasculaire disfunctie kan specifiek onderzoek nodig zijn naar de allerkleinste bloedvaten.

Behandeling en aanpak

Medische behandeling

De behandeling hangt af van de ernst en oorzaak van de klachten. Vaak wordt gestart met medicijnen zoals:

  • Nitraten: Verwijden de bloedvaten en verbeteren de bloedtoevoer.
  • Bètablokkers: Verlagen de hartslag en bloeddruk.
  • Calciumantagonisten: Ontspannen de bloedvaten en verminderen spasmen.
  • Statines: Verlagen het cholesterol en vertragen aderverkalking.

In ernstige gevallen kan een coronaire interventie nodig zijn, zoals dotteren of het plaatsen van een stent om vernauwde bloedvaten te openen.

Aanpassingen in levensstijl

Het aanpakken van risicofactoren is cruciaal. Denk aan:

  • Stoppen met roken
  • Het beheersen van hoge bloeddruk en cholesterol
  • Gezond eten en voldoende bewegen
  • Stressmanagement door ontspanningstechnieken zoals yoga of mindfulness

Voor vrouwen met vrouwspecifieke risicofactoren, zoals hormonale veranderingen of zwangerschapscomplicaties, kan een aangepaste behandeling nodig zijn.

Belang van snelle behandeling

Het is belangrijk om klachten niet te negeren. Angina pectoris kan een voorbode zijn van een hartinfarct. Regelmatig contact met een cardioloog of een bezoek aan een gespecialiseerd cardiologiecentrum kan helpen om de aandoening goed te beheren en complicaties te voorkomen.

Gezonde Recepten

Stoomkabeljauw met citroen en dille

Stoomkabeljauw met citroen en dille

Recept: Stoomkabeljauw met Citroen en Dille Ontdek hoe je een lichte en smaakvolle kabeljauw kunt bereiden met de frisheid van citroen en de subtiele smaak ...
Bekijk Recept →
Broccoli met een vleugje citroensap

Broccoli met een vleugje citroensap

Broccoli met een Vleugje Citroensap Inleiding Op zoek naar een gezond recept dat geschikt is voor hartpatiënten? Dit hartvriendelijke recept voor broccoli met een vleugje ...
Bekijk Recept →
Romige spinaziepasta met kipfilet en cherrytomaatjes

Romige spinaziepasta met kipfilet en cherrytomaatjes

Romige spinaziepasta met kipfilet en cherrytomaatjes Benodigdheden Pan voor het koken van de pasta Koekenpan voor de kip en saus Zeef Snijplank en mes Spatel ...
Bekijk Recept →
Content copying is not allowed.