Langzame hartslag (bradycardie)
Langzame hartslag (bradycardie)
Een langzame hartslag, medisch bekend als bradycardie, is een hartritme dat lager ligt dan normaal. Bij volwassenen spreekt men van bradycardie wanneer de hartslag in rust minder dan 60 slagen per minuut bedraagt. Dit klinkt misschien verontrustend, maar het is belangrijk om te weten dat een lage hartslag niet altijd een probleem hoeft te zijn.
Wanneer is een langzame hartslag normaal?
Bij goed getrainde sporters en atleten is een hartslag in rust van 40-60 slagen per minuut heel gewoon. Hun hart is zo sterk dat het met minder slagen voldoende bloed door het lichaam kan pompen. Dit is een teken van een uitstekende conditie!
Wanneer is bradycardie zorgwekkend?
Als je geen topsporter bent en je hartslag is aanhoudend laag, dan kan dit wijzen op een onderliggend probleem. Bradycardie wordt zorgwekkend wanneer je hart niet genoeg zuurstofrijk bloed door je lichaam kan pompen. Dit kan leiden tot ernstige symptomen zoals:
- Duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd
- Vermoeidheid
- Kortademigheid
- Pijn op de borst
- Verwardheid
- Flauwvallen
Het is cruciaal om medische hulp te zoeken als je deze symptomen ervaart in combinatie met een langzame hartslag. Een trage hartslag kan namelijk wijzen op verschillende hartaandoeningen, waaronder problemen met het geleidingssysteem van het hart.
Waarom snelle actie belangrijk is
Bij hartritmestoornissen zoals bradycardie is tijdige diagnostiek essentieel. Als je hartslag te laag is, kan dit leiden tot onvoldoende bloedtoevoer naar vitale organen, waaronder de hersenen. In ernstige gevallen kan dit zelfs tot bewustzijnsverlies of hartfalen leiden.
Wacht daarom niet af als je symptomen van een langzame hartslag ervaart. Neem contact op met je huisarts of bel bij acute klachten direct het noodnummer. Hoe eerder de juiste behandeling wordt gestart, hoe beter de prognose.
Praktische e-learnings om je leefstijl en veerkracht te verbeteren
Verdiep je in onderwerpen die bijdragen aan een sterkere leefstijl, betere gezondheid en meer mentale balans, ondersteund door praktische effectieve inzichten.
Gerelateerde Forums & Discussies
-
Alle discussies
-
beantwoord 2 minuten geleden
6 Leden
·
5 Reacties
-
beantwoord 34 minuten geleden
3 Leden
·
2 Reacties
-
beantwoord 4 dagen, 16 uren geleden
2 Leden
·
1 Antwoord
-
beantwoord 4 dagen, 20 uren geleden
2 Leden
·
1 Antwoord
-
beantwoord 5 dagen, 15 uren geleden
11 Leden
·
77 Reacties
-
beantwoord 5 dagen, 16 uren geleden
11 Leden
·
29 Reacties
-
beantwoord 1 week, 2 dagen geleden
62 Leden
·
168 Reacties
-
beantwoord 1 week, 4 dagen geleden
4 Leden
·
5 Reacties
-
beantwoord 1 week, 4 dagen geleden
5 Leden
·
6 Reacties
-
beantwoord 2 weken, 1 dag geleden
7 Leden
·
9 Reacties
-
beantwoord 2 weken, 3 dagen geleden
4 Leden
·
3 Reacties
-
beantwoord 2 weken, 4 dagen geleden
4 Leden
·
3 Reacties
-
beantwoord 2 weken, 4 dagen geleden
5 Leden
·
7 Reacties
-
beantwoord 3 weken geleden
1 Lid
·
0 Reacties
-
beantwoord 3 weken, 1 dag geleden
2 Leden
·
4 Reacties
Help HartinShape.nl verder groeien
Elke bijdrage gaat rechtstreeks naar het opbouwen van een solide, toekomstbestendige Stichting Hart in Shape.
Medische Publicaties Database
Actuele onderzoeken naar hartziekten en vaatziekten bieden waardevolle inzichten. Maar voor veel mensen zijn wetenschappelijke onderzoeken moeilijk te begrijpen.
Op deze pagina leggen we medische studies uit in normale begrijpelijke taal. We leggen duidelijk uit wat het onderzoek betekent, en – nog belangrijker – wat jij eraan hebt als hartpatiënt.
Langzame hartslag (bradycardie) - Veelgestelde Vragen
Wat is een normale hartslag in rust?
Een normale hartslag in rust ligt voor volwassenen tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Bij goed getrainde atleten of mensen met een goede conditie kan dit lager zijn, soms rond de 40 slagen per minuut. Dit komt doordat hun hartspier sterker is en met minder slagen voldoende bloed door het lichaam kan pompen. Je hartslag varieert gedurende de dag en is afhankelijk van factoren zoals lichamelijke activiteit, emoties en medicijngebruik.
Kan bradycardie vanzelf overgaan?
Of bradycardie vanzelf overgaat, hangt af van de onderliggende oorzaak. Als de trage hartslag wordt veroorzaakt door tijdelijke factoren zoals bepaalde medicijnen, infecties of elektrolytenstoornissen, kan het inderdaad verbeteren wanneer deze problemen worden opgelost. Bij structurele hartproblemen, zoals veroudering van het geleidingssysteem of schade door een hartinfarct, is de bradycardie meestal blijvend en kan behandeling noodzakelijk zijn. Regelmatige controles bij je cardioloog zijn belangrijk om de situatie te monitoren.
Welke leefstijlaanpassingen helpen bij een trage hartslag?
Leefstijlaanpassingen kunnen helpen, afhankelijk van de oorzaak van je bradycardie. Regelmatige, matige lichaamsbeweging kan je hartfunctie verbeteren. Beperk cafeïne en alcohol als deze je symptomen verergeren. Zorg voor voldoende vocht en een gezond dieet met goede bloedspiegels van mineralen. Vermijd plotselinge houdingsveranderingen als je duizelig bent. Stress management zoals meditatie kan ook helpen, evenals het opvolgen van medisch advies en het trouw innemen van voorgeschreven medicatie.
Samenhang met andere hartritmestoornissen
Een langzame hartslag kan vaak samenhangen met andere hartritmestoornissen of hartproblemen. Om de juiste diagnose en behandeling te krijgen, is het belangrijk om te begrijpen hoe bradycardie zich verhoudt tot andere hartaandoeningen.
Verschillende soorten hartritmestoornissen
Naast bradycardie bestaan er diverse andere afwijkingen in het hartritme:
- Tachycardie: Een abnormaal snelle hartslag (meer dan 100 slagen per minuut in rust)
- Atriumfibrilleren: Een onregelmatige hartslag waarbij de boezems van het hart chaotisch samentrekken
- Voortijdige hartslagen: Extra slagen die de normale sequentie van hartslagen onderbreken
- Hartblok: Een vertraging of blokkering van de elektrische signalen die het hart aansturen
Je kunt meerdere hartritmestoornissen tegelijk hebben. Zo kan iemand bijvoorbeeld periodes van een snelle hartslag afgewisseld met een trage hartslag ervaren.
De natuurlijke pacemaker van het hart
Je hart heeft een ingebouwde natuurlijke pacemaker genaamd de sinusknoop. Deze geeft elektrische signalen af die bepalen hoe snel je hart klopt. Bij bradycardie kunnen er problemen zijn met:
- De sinusknoop zelf (sinusbradycardie)
- Het geleidingssysteem dat de signalen door het hart verspreidt (AV-blok)
Deze problemen kunnen ontstaan door schade aan het hartweefsel, een aangeboren hartafwijking, of als bijwerking van bepaalde medicijnen.
Symptomen die kunnen samengaan met een lage hartslag
Een langzame hartslag veroorzaakt niet altijd symptomen, maar kan samengaan met verschillende klachten. Let vooral op de volgende signalen:
- Duizeligheid of een licht hoofd
- Ongewone vermoeidheid of zwakte
- Zwarte vlekken voor de ogen
- Concentratieproblemen
- Angstig gevoel of paniek
- Kortademigheid, vooral bij inspanning
- Pijn op de borst
Deze symptomen ontstaan doordat je lichaam onvoldoende bloed krijgt door de trage pompfunctie van je hart.
Mogelijke oorzaken van bradycardie
Er zijn verschillende medische oorzaken voor een langzame hartslag:
| Categorie | Voorbeelden |
|---|---|
| Hartgerelateerd | Hartinfarcten, hartweefselveroudering, hartontsteking |
| Aangeboren afwijkingen | Aangeboren hartafwijkingen, genetische aandoeningen |
| Verstoring elektrolytenbalans | Afwijkende bloedspiegels van mineralen zoals kalium en calcium |
| Medicatie | Bètablokkers, medicijnen tegen hartritmestoornissen, digoxine |
| Hormonaal | Hypothyreoïdie (trage schildklier) |
| Infecties | Ziekte van Lyme, endocarditis |
| Slaapapneu | Ademhalingsstops tijdens de slaap |
Het is belangrijk om de onderliggende oorzaak te identificeren om de juiste behandeling te kunnen starten.
Wanneer medische hulp zoeken
Zoek direct medische hulp als je aanhoudend een hartslag lager dan 60 slagen per minuut hebt én symptomen ervaart. In veel gevallen zal je arts een elektrofysiologisch onderzoek aanraden om meer inzicht te krijgen in je hartritme.
Diagnostische onderzoeken
Om de oorzaak van bradycardie vast te stellen, kunnen artsen verschillende verdere onderzoeken voorstellen:
- Lichamelijk onderzoek met speciale aandacht voor hartgeluiden
- ECG (elektrocardiogram) om de elektrische activiteit van je hart te meten
- Holtermonitoring (24-uurs ECG) om je hartritme gedurende langere tijd te registreren
- Inspanningstest om te zien hoe je hart reageert op lichamelijke activiteit
- Echocardiografie om de structuur en functie van je hart in beeld te brengen
- Tilt-tafeltest bij vermoeden van vasovagale syncope
- Bloedonderzoek om elektrolytenstoornissen of schildklierproblemen op te sporen
In sommige gevallen kan je arts een speciaal onderzoek aanraden waarbij met plaatselijke verdoving een katheter in het hart wordt gebracht om het elektrische systeem van je hart in kaart te brengen.
Behandelingsmogelijkheden
De behandeling van bradycardie hangt af van de oorzaak en ernst van je klachten:
- Aanpassing of stoppen van medicatie die bradycardie veroorzaakt
- Behandeling met medicijnen om het onderliggende probleem aan te pakken
- Implantatie van een pacemaker die het hart stimuleert een normaal ritme aan te houden
Bij ernstige bradycardie die niet reageert op andere behandelingen, is een pacemaker operatie vaak de meest effectieve oplossing. Moderne pacemakers zijn klein en kunnen worden aangepast aan je levensstijl. De ingreep vindt plaats onder plaatselijke verdoving en de meeste mensen herstellen snel.
Leefstijlaanpassingen
Naast medische behandelingen kunnen leefstijlaanpassingen helpen om met bradycardie om te gaan:
- Regelmatige, maar niet te intensieve lichaamsbeweging (in overleg met je arts)
- Vermijden van situaties die bradycardie kunnen verergeren, zoals saunagebruik
- Voldoende vocht innemen en zorgvuldig omgaan met alcoholgebruik
- Goed slapen en stress verminderen
- Je hartslag bij inspanning in de gaten houden
Met de juiste aanpak en behandeling kunnen de meeste mensen met bradycardie een actief en gezond leven leiden.
Reacties