- 1
-
-
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten
Ontdek en deel hier lekkere, snelle en gezonde(re) recepten.
Upload jouw de foto van jouw recept en... View more
Organisatoren:
- Georganiseerd door
-
-
Groepsvoer
-
maxine plaatste een update in de groep
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten 8 weken geleden8 weken geleden (bewerkt)
*nieuw* Stel je vraag aan de groep ook in ons Forum
Fijn dat je er bent! In deze besloten groep kun je ook jouw vragen op het forum stellen om over bepaalde onderwerpen nog wat uitgebreider in gesprek te gaan met elkaar. Stel je vraag of deel jouw ervaring.
Zo werkt het:
1. Ga naar ‘discussies’ en klik op ‘Start een nieuwe…
-
maxine plaatste een update in de groep
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten a week geleden
Zin in een zonnige maaltijd vol smaak én gezondheid?
Onze Spaanse rijst met kip en groenten brengt de Mediterrane zon op je bord!
Boordevol vezels, eiwitten en kleurrijke groenten – precies wat je hart (en je smaakpapillen) blij maakt.
Makkelijk te maken, heerlijk om te delen
Probeer het recept hier: …
hartinshape.nl
Spaanse rijst met kip en groenten - Hart in Shape
Recept voor Spaanse Rijst met Kip en Groenten Een heerlijk en kleurrijk gerecht dat zowel voedzaam als smaakvol is. Geniet van de rijke smaken uit de Spaanse keuken met dit eenvoudige recept voor
-
maxine plaatste een update in de groep
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten 5 weken geledenInspiratie voor een gezond BBQ gerecht! Lekker eten en toch gezond voor je hart!
Tip: ga voor de volkoren pitabroodjes
hartinshape.nl
Kip souvlaki met tzatziki en pita brood - Hart in Shape
Kip Souvlaki met Tzatziki en Pita Brood Benodigdheden Satéprikkers Grillpan of barbecue Keukenpapier Ingrediënten Voor de kip souvlaki: 500g kipfilet, in blokjes gesneden 2 el olijfolie 1 citroen, s
-
maxine plaatste een update in de groep
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten 2 maanden geledenKipfilet met Appel en Salie uit de Oven
Dit heerlijke recept voor kipfilet met appel en salie is perfect voor een eenvoudige en smaakvolle maaltijd.
Het zoete van de appel, de hartigheid van de kip en de kruidige salie vormen een heerlijke combinatie.
Het recept en vele andere heerlijke gezonde gerechten vind je hier:…
hartinshape.nl
Kipfilet met Appel en Salie uit de Oven - Hart in Shape
Kipfilet met Appel en Salie uit de Oven Dit heerlijke recept voor kipfilet met appel en salie is perfect voor een eenvoudige en smaakvolle maaltijd. Het zoete van de appel, de hartigheid van de kip en
-
Annemiek plaatste een update in de groep
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten 2 maanden geledenDeze salade heb ik gisteren gemaakt. Hij viel zo goed in de smaak (letterlijk) dat ik ‘m hier ook even wil delen.
SALADE MET GEITENKAAS, AARDBEIEN EN CRANBERRY’S
Ingrediënten
1 zakje veldsla
1 stuk geitenkaas
± 6 aardbeien
1 stengel bleekselderij
1 handje ongezouten amandelen
1 handje cranberry’s
1 el olijfolie
1 el balsamico
1 tl honing
1 tl…
-
Ziet er heerlijk uit!
-
-
Hartinshape plaatste een update in de groep
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten 2 maanden geledenWist je al dat je al onze recepten per email kunt ontvangen? Handig om erbij te houden tijdens het koken.
Dit was het meest gedownloade recept van afgelopen week
#recepten #kipfilet #spinazie
hartinshape.nl
Kipfilet uit de oven met feta en spinazie - Hart in Shape
Kipfilet uit de oven met feta en spinazie Benodigdheden Oven Bakker Kookpan Snijplank Mes Keukenfolie Ingrediënten 4 kipfilets 150 g feta 250 g verse spinazie 2 teentjes knoflook Olijfolie Peper en
-
Lekker! Deze ga ik ook uitproberen deze week.
-
Eet smakelijk! Laat je het weten als je tips voor anderen hebt?
-
Smaakvol dankjewel
-
-
Hartinshape veranderde de beschrijving van de groep
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten van “Ontdek en deel hier lekkere, snelle en gezonde(re) recepten.
Upload jouw de foto van jouw recept en deel ze met de groep! Op onze site vind je trouwens ook heel veel lekkere, makkelijke en hartgezonde recepten!
klik op het belletje 
rechtsonder, zodat je meldingen ontvangt wanneer er een nieuwe reactie of bericht in de groep geplaatst is.” in “Ontdek en deel hier lekkere, snelle en gezonde(re) recepten.
Upload jouw de foto van jouw recept en deel ze met de groep! Op onze site vind je trouwens ook heel veel lekkere, makkelijke en hartgezonde recepten!klik op het belletje rechtsonder, zodat je meldingen ontvangt wanneer er een nieuwe reactie of bericht in de groep geplaatst is.” 2 maanden geleden -
maxine reageerde op de discussie koolhydraatarme recepten in het forum Lekkere Snelle en Gezonde Recepten 2 maanden geleden
Reageer op koolhydraatarme recepten
Hi Simone,
Leuk dat je lid geworden bent. Op onze webiste staan een heleboel heerlijke recepten en artikelen. Zoek op koolhydraatarm bovenin de zoekbalk. Als je een bepaald ingredient zoekt bijvoorbeeld kan je daar ook op zoeken. Veel succes en smul ze alvast!
-
simoneh startte de discussie koolhydraatarme recepten in het forum Lekkere Snelle en Gezonde Recepten 2 maanden geleden
ik ben op zoek naar lekker koolhydraatarme tips en recepten
-
maxine plaatste een update in de groep
Lekkere Snelle en Gezonde Recepten 3 maanden geleden3 maanden geleden (bewerkt)
Snel, gezond en boordevol smaak!
Deze orzo met bloemkool en curry-kruiden is op dit moment een van de populairste recepten op Hart in Shape. Makkelijk te maken, vol voedzame ingrediënten en perfect voor een doordeweekse maaltijd.
Probeer het zelf en laat weten wat je ervan vindt!
Bekijk het recept…
hartinshape.nl
Orzo met Bloemkool & Curry-kruiden - Hart in Shape
Recept: Orzo met Bloemkool & Curry-kruiden Benodigdheden: 1 pan voor koken 1 grote koekenpan of wok 1 snijplank 1 scherp mes 1 houten lepel of spatel Ingrediënten: 250 g orzo 1 kleine bloemkool,
- Laad Meer
