Van hypes tot harde feiten: Wat is gezond eten – UMCG in het Forum

Evenement per email ontvangen (#9)

Dit evenement start 23-9-2025

Van hypes tot harde feiten: wat is gezond eten?

Gezond eten lijkt overal het antwoord op: fit ouder worden, stress verminderen, afvallen of een gezond brein houden. Maar wat is gezond eten eigenlijk? En wat kun je geloven over diëten, nutri-scores en vitaminepillen?

Feiten versus hypes

Tijdens UMCG in het Forum op 23 september van 20:00 tot 21:30 uur gaan we met experts in gesprek over wat écht bewezen gezond is. Marjo Campmans-Kuijpers, universitair docent voeding en onderzoeker in het UMCG, vertelt of gezonde voeding ook een medicijn kan zijn en of je er misschien zelfs ziekte mee kunt voorkomen. Ze ontwikkelde onder andere een ontstekingsremmend dieet voor mensen met de ziekte van Crohn. Ook schuift Iris Sommer aan, die met haar studie No Guts No Glory onderzoekt of het verbeteren van de darmgezondheid door voeding een gunstig effect heeft op veelvoorkomende hersenaandoeningen.

Daarnaast vertelt een redacteur van het programma Keuringsdienst van Waarde hoe zij op zoek gaan naar het grotere verhaal achter ons eten: van productielijnen tot etiketten en marketingtrucs. Wat beloven fabrikanten ons, wat eten we nu écht, en hoe maken we daar zelf verstandige keuzes in? Samen met de andere sprekers gaan we in gesprek over hoe voeding je lichaam én je geest kan versterken en waar de grens ligt tussen hype en harde feiten.

Kom luisteren, leren en meepraten. Kijk voor meer informatie en tickets (regulier ticket €7,50, student €5,00 en Stadjerspasticket €2,50) bij Forum.

Evenement per email ontvangen (#9)

Help HartinShape.nl verder groeien

Elke bijdrage gaat rechtstreeks naar het opbouwen van een solide, toekomstbestendige Stichting Hart in Shape.

Lisa van der Veen
Lieve mensen, dit is ons toch veel meer waard? Niet iedereen kan hetzelfde geven, dat is begrijpelijk, maar de Community telt al zoveel mensen. Als iedereen een kleine bijdrage geeft moet we toch veel hoger uit kunnen komen? Warme groet, een dankbaar lid❤️
Marlies Vriens
Bedankt voor het geweldige werk wat jullie verzetten!
Anoniem
Als patiënt én zorgprofessional heb ik veel aan jullie toegankelijke informatie. Ik hoop dat het jullie lukt dit werk voort te zetten.
Anoniem
Mooi dat jullie dit doen voor alle hartpatiënten in Nederland
Anoniem
Hulde aan het ❤️ in Shape team!! Zo'n ontzettend goed en welkom initiatief!!
Wilma Klundrr
Bedankt voor alle webinars en ondersteuning. Ga zo door 🩷
Jeanne Brugmans
Jullie doen goed werk!
Linda Otterman
Dank dat jullie dit al jaren voor ons doen. Ik hoop dat de website zulke mooie content blijft houden en de webinars gegevens kunnen blijven.
Anoniem
Heb al meerdere webinars bekeken en zijn inhoudelijk goed en informatief. Vandaar mijn donatie.
Anoniem
Goed werk! Fijn dat er een site is waar kennis en informatie te vinden is en waar lotgenoten elkaar kunnen steunen en bijdragen aan meer kennis en kunde over hartaandoeningen.
Anoniem
Goede betrouwbare informatie in cocreatie gebracht!
Anoniem
Dank voor de webinars, hebben heel veel dingen duidelijker gemaakt zodat je beter kan begrijpen wat er met je lichaam aan de hand is.
Gerard Hein
Jullie mooie werk is belangrijk om gesteund te worden.
Anoniem
Bedankt voor het faciliteren
Xandra Niehe
Dank voor al het mooie werk dat jullie doen voor hartpatiënten.
Anoniem
Bedank voor het goede werk . Erg fijn om de webinars te kunnen bekijken .
Ingrid Doek
Geweldige website met goede informatie. Heel fijn om bij deze community terecht te kunnen wanneer je vragen hebt. Ga vooral zo door!
Anoniem
De site is heel belangrijk omdat er nog zo weinig bekend is over het vrouwenhart.
Anoniem
Heel goed bezig, ga vooral door op de ingeslagen weg ❣️
Nicole Van Ostayen
Jullie doen veel goed werk, dus heel veel succes!
Anoniem
Dat jullie nog lang zo door kunnen gaan❤️