Categorie: Preventie
Preventie vormt de basis van hartgezondheid. Door risicofactoren zoals hoge bloeddruk, overgewicht, stress en een ongezonde leefstijl tijdig aan te pakken, kunnen veel hart- en vaatziekten worden voorkomen. Kleine, consistente aanpassingen in voeding, beweging en dagelijkse gewoonten hebben een groot effect op de werking van het hart en de bloedvaten.
In deze sectie lees je hoe wetenschap en praktijk samenkomen om hartproblemen voor te blijven. Van preventieve onderzoeken en screenings tot leefstijladvies en vroege signalering, de nadruk ligt op kennis die helpt om het hart gezond te houden en de kans op ziekte te verkleinen.
Een gezonde leefstijl maakt het grote verschil in het prettiger en langer leven met een hart/vaataandoening. Maar waarom loopt het in de uitvoering dan toch vaak spaak?
De dagelijkse hand medicijnen die je slikt en de ingrepen die je hebt ondergaan waarmee je lichamelijk weer opgelapt bent, zijn niet allesomvattend als het…
Criptime: Het onzichtbare verlies van Tijd en Energie bij een chronische ziekte
Tikkende klokken & Verloren tijd Het leven is als een sneltrein die voorbij raast, en voor de meesten van ons lijkt het soms al moeilijk…
Waarom hartaandoeningen bij vrouwen nog vaak worden gemist of gemisdiagostiseerd?
Waarom worden hartaandoeningen bij vrouwen nog steeds zó vaak gemist? Wachten vrouwen zélf te lang met klachten voor ze hulp inschakelen? Bij 72% van de…