Geen gebroken nachten meer dankzij deze ademhalingsoefening!
Met deze gemakkelijke oefening val je zó in slaap Kom je moeilijk in slaap of is het doorslapen juist het probleem? Waardoor je uren klaarwakker…
Categorie: Maxine
Maxine is de oprichter van Hart in Shape en het gezicht achter de missie om kennis, bewustwording en steun rondom hart- en vaatziekten te vergroten. Haar persoonlijke ervaring met hartproblemen vormde de aanleiding om een platform te creëren waar wetenschap, ervaringsverhalen en gemeenschapszin samenkomen.
In deze sectie deelt Maxine haar inzichten, belevenissen en reflecties over leven met een hart- of vaataandoening, de weg naar herstel en het belang van preventie en begrip. Haar verhalen bieden inspiratie en herkenning voor iedereen die wil leren omgaan met de fysieke en emotionele kanten van hartgezondheid.
Langdurige stress geeft een aanzienlijk verhoogd risico op hartproblemen
“Wanneer het hart is aangedaan, zal dit doorwerken in de hersenen. En de toestand van de hersenen veroorzaakt weer een reactie op het hart…, zodat…
De hartkatheterisatie. Lees hier wat je van het onderzoek kan verwachten
De Hartkatheterisatie In deze blog vertel ik hoe mijn opnamedag voor het onderzoek er uitzag, wat er precies onderzocht wordt tijdens de katheterisatie en wat…
Martiens hartklachten waren niet zichtbaar op de ECG. Toch had ze een hartinfarct
Het ervaringsverhaal van Martien Gemiste hartinfarcten bij vrouwen Het indrukwekkende ervaringsverhaal van Martien benadrukt nog maar eens waarom het zo belangrijk is de boodschap te…
De achterstand van een gemiste diagnose bij hartklachten reikt verder dan alleen een hoger risico op overlijden!
Een gemiste of een te late diagnose bij vrouwen reikt verder dan alleen een hoger risico op grote hartschade of overlijden! Wanneer je hartklachten gemist…
Van Bankier naar Hartpatiënt. Het verhaal van Nancy Evers
Nancy werd met een paracetamol naar huis gestuurd. Haar hartklachten zouden tussen haar oren zitten Nancy’s persoonlijke leven en carrière werden in 1 klap overhoop…
Een opvlieger bleek een hartinfarct te zijn. Het verhaal van Ingeborg
Ingeborg was niet lekker. Een opvlieger dacht ze. Maar door het kordate ingrijpen van haar dochter was ze nog net op tijd in het ziekenhuis…
My Widowmaker Heart Attack – Het hartverhaal van Maxine (oprichter Hart in Shape)
Van een vitale jonge vrouw naar de diagnose hartpatiënt. En de lange, vermoeiende weg vol misdiagnoses, pech en frustraties die daaraan voor af ging…. The…
Elise (31) leeft al vanaf haar geboorte met een ernstige hartafwijking. Lees hier haar indrukwekkende verhaal
“Het hebben van een ernstige hartafwijking heeft mijn leven gevormd, maar alles waar ik doorheen ben gegaan heeft bijgedragen aan hoe ik ben als persoon,…
Hoe verbeter je succesvol en blijvend je leefstijl?
Wat jouw doel of doelen ook zijn, jouw gezondere leven als hartpatiënt begint met een goed en haalbaar plan! De schrik zit er goed in!…