Greenhabit heeft samen met Cardioloog Janneke Wittekoek een leefstijlprogramma ontwikkelt speciaal voor vrouwen vanaf 40 jaar waarin je in 12 weken gecoacht wordt naar een zo…
“Maxine, heb jij nog beweegdoelen/ tips voor mij?” Deze vraag kreeg ik van een lid van de community op de Hart in Shape website. Hier…
Komt een mens bij de dokter 19 unieke mensen met ieder hun eigen verhaal zijn geportretteerd voor een reizende tentoonstelling. En ik (Maxine) ben één…
Het aantal hartinfarcten onder jonge vrouwen neemt toe! En dit zijn de meest voorkomende oorzaken Waar het aantal hartinfarcten bij vrouwen boven de 50 jaar…
Zelf sausjes maken Eigen gemaakte sausjes bevatten veel minder calorieën, suikers en of verzadigde vetten dan de kant & klare. Je maakt ze heel gemakkelijk…
Hartgezond barbeque-en Gezellig buiten eten en bbq-en met familie en of vrienden is voor veel mensen een gezellig onderdeel van de zomer. Maar vaak gaat onze…
Vrouwen hebben een veel hogere kans op bijwerkingen van medicijnen dan mannen Bij sommige medicijnen is het percentage bijwerkingen zelfs 50 tot 60% meer! Vooral bij…
Voor 2 personen: 250 g passata 2 el balsamicoazijn 2 kipfilets (± 250 g) 60 g mozzarella, in plakjes 125 g kerstomaatjes, gehalveerd 2 tl…
Jouw dagelijkse voeding als medicijn! Het drinken van citroen water is hier weer een van de vele voorbeelden van. Want het regelmatig drinken van een…
Hart in Shape biedt een actieve community en uitgebreide kennisbank met informatie over hart- en vaatziekten. We helpen met o.a. de bewustwording, preventie, behandeling, leefstijl-tips en praktische adviezen voor een beter leven met een hart- of vaataandoening.
Bevestig dat je dit lid wilt blokkeren.
Je zult niet langer in staat zijn om:
Let op Deze actie verwijdert ook dit lid uit je verbindingen en stuurt een rapport naar de site admin. Sta een paar minuten toe om dit proces te voltooien.
Meldingen
