Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.
apr 4

โ€“ DE HART in SHAPE CHALLENGE โ€“ ๐Ÿ“Œ *AFVALLEN MET EEN HARTAANDOENING*

ma apr - do apr

Gratis

โ€“ DE HART in SHAPE CHALLENGE โ€“ ๐Ÿ“Œ
*AFVALLEN MET EEN HARTAANDOENING*
(of ter preventie daarvan)

Binnenkort starten we vanuit de Hart in Shape Community op de website met een nieuwe challenge ๐Ÿ“Œ

Zou jij ook zo graag wat kilootjes kwijt willen raken? Afvallen is sowieso al niet gemakkelijk maar wanneer je een hartaandoening hebt is het vaak nog moeilijker.

  • bijwerkingen van de medicijnen die het afvallen moeilijker maken
  • minder intensief kunnen bewegen doordat je lichamelijk beperkter bent of minder energie hebt

Dit zijn een paar voorbeelden die vaak voor een extra drempel kunnen zorgen.
Maar tรณch zijn er nog wel mogelijkheden die jou kunnen helpen om:

โ€“ Ervoor te zorgen dat je weer lekkerder in je vel zit
โ€“ Voorkomen dat je meer aan gaat komen
โ€“ En ja, zelfs om wat kiloโ€™s kwijt te raken!

โ€” โ€” โ€” Doe jij ook mee? โ€” โ€” โ€”

Vanaf maandag 4 april t/m woensdag 13 april geef ik jou iedere dag een AFSLANK TIP (met uitleg) waar jij echt wat aan gaat hebben!

10 dagen lang gaan wij met deze adviezen aan de slag en elkaar motiveren.
Na deze 10 dagen heb jij veel handvaten en tips gekregen waarmee jij daarna zelf verder kan. Maar je hoeft het niet alleen te doen!

Vanuit de besloten groep
-Afvallen met een Hartaandoening-
op deze website wordt je tijdens de challenge iedere dag van advies voorzien รฉn kunnen we samen met de andere deelnemers onze ervaringen delen, leuke fotoโ€™s en recepten uploaden en elkaar motiveren!

Hoe leuk en stimulerend is dat? ๐Ÿ™Œ๐Ÿป

Hoe meld je je aan voor de challenge:

  1. ย Registreer je als lid van deze community
    (als je nog geen lid bent)
  2. En wordt lid van de besloten leefstijlgroep

Vanaf 4 april krijg je namelijk vanuit deze groep dagelijks alle tips & info en hier kan je ook de reacties, motiverende fotoโ€™s, de resultaten enzv van de andere groepsleden lezen of zelf met hen delen ๐Ÿ˜€

Samen gaan we het fixen! En op een leuke, stimulerende en gezonde manier! โค๏ธ

#gezondafvallen #samensterker #challenge #hartpatiรซnten #hartinshapecommunity

Locatie

Online
Nederland

Organisator

Maxine

Reacties

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.